Какво печелите, ако спрете да пушите

May 31, 2005

Препис от рекламна брошура, която ми дадоха на улицата.

… След 20 минути – кръвното налягане се понижава*. Пулсът се забавя**.
… След 8 часа – Въглеродният окис в кръвта се понижава до нормата***. Кислородът в кръвта се покачва до нормални стойности.
… След 24 часа – Вероятността от сърдечен пристъп намалява.
… След 48 часа – Нервните окончания подновяват растежа си.
… 2 седмици до 3 месеца – Кръвообръщението се подобрява. Белодробната функция се подобрява с около 30%.
… 1 до 9 месеца – Умората, кашлицата, задухът и затрудненото носно дишане намаляват. Клетките на белия дроб подобряват способността си да втечняват слузта, да изхвърлят вредните вещества и да подтискат инфекцията.
… 1 година – Повишеният риск от сърдечен инфаркт намалява наполовина в сравнение с този при пушачи.
… 5 години – Вероятността от смърт поради белодробен рак става 2 пъти по-малка при хора, спрели да пушат.


Коментари от мен:
* Хипертонията – високо кръвно – е основният причинител за всевъзможни болести и инфаркти.
** Сърцето ви има живот в “туптения”. Колкото по-ускорен ви е пулса, толкова по-рано може да очаквате проблеми от там.
*** Това пък според един филм на дискавъри, заедно с други замърсители на кръвта, е причинител за стареене.

Публикувано в: Гърнето с боба Оставете коментар RSS 2.0

Ако постът ви харесва, цъкнете на сърцето:

Коментари

Оставете отговор